Nu jäklar kör jag från och med imorrn! Ska deffa som en jävel, jag började ju träna lite för ett tag sen men det rann mest ut i sanden. Men nu, faaasen nu blir det hårdkörning!

* Inga kolhydrater
* Ingen flottig, fettig skitmat
* Inget socker

Varje dag kör jag:
* 240 situps, självklart i sträck (Har vanligtvis kört 190 men det är inte särskilt jobbigt så jag ökar hehe)
* Kutar runt i skogen eller vart fasen som helst tills jag absolut inte orkar längre

SHAKIRA-MAGE HERE I COME! JOHANNA IS ABOUT TO GO DOOOWN!